目が覚めたら、なんだかとても掃除がしたくなって（これって私の中では奇跡に近い出来事です）、おもむろに部屋を片付け始めました。
おそらく前に一歩進みたい、自分と向き合いたい、みたいな感じなのでしょう。
実家に戻ってからそのままになっていたダンボールも最後の1個を崩して、なかなか捨てられなかったものも、今日はどんどん捨てられました。
先週も今週も、日曜日に1時間半ほど歩いています。土手に上って、目の前に川原がすーっと広がって見える瞬間が一番気持ちいい。音楽は聴かずにひたすら歩きます。考え事はたくさん。とにかく頭の中のもやもやしてるものを、とことんモヤモヤさせながら。ヨガといい、ウォーキングといい、自分との対話って感じで、とても大切な時間です。
そして、6月頃は過去最高記録に達するのではというぐらい増えていた体重も、久々に元に戻りました。体年齢は25歳！イエーイ！ウェストのくびれもだいぶ復活してきたかも？やっぱり努力を怠ってはダメね、、としみじみ実感。これからも、ちゃんと体鍛えて、若作りしますっ！